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2005/12/22

冬至

 12月は「師走」。先生・お坊様も走る季節です。
 パソコンの画面で「走っているもの」をご存じですか?
 文字入力時に入力位置を示す「カーソル」は、「走るもの」という意味です。
「走る」と「歩く」の違いは、両足が空中に浮いている瞬間があるか、ないかです。これだけの違いですが、「走る」は「歩く」の2倍程度カロリーを消費し、「走る」の着地時の衝撃は、体重の2~3倍程度という事です。どんなに忙しくても、走る前には準備体操をして、苦しくない程度にお楽しみ下さい。
 12月22日は、1年で最も昼の短い日「冬至」です。日頃の疲れを柚湯でほぐして下さい。

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